查看详情>> 生命就是一个惊喜接着一个惊喜 一个美好吸引着一个美好,一个升腾推进着一个升腾, 一个正循环爆炸一个正循环,一个进化带动一个进化,最后的最后,将生命推向一个更高层级,从生命的必然王国升级到自由王国.....你现在怎样一点都不重要,重要的是你知道如何将自己逼出伟大******** 1. 佛陀说：“能够真实的觉知自己的心就是智慧；能够真正的觉知人家的心，进入别人的心，那是慈悲。” 2. 他当下的行为是由当下的心决定的，你用过去的心来解读他当下的行为，当然就产生误会和隔阂。 3. 用当下的真心，很轻松、很自在的去活，不需要有过多的计较、思量，这是在一切境界里面做主的方法。 4. 一切的思想一切的观点都是过去经验的累积，如果你执著于它，它就会障碍你。 ----大愿法师语录 没有躲不掉的命中注定，只有死也不肯放手的执着。生命的重点不是形式存在的空虚，而是安驻自在拈花微笑的心。 倘若我们能尊重彼此的生命界限，我们就会开始享受关系，当我们越过彼此的界限，关系便陷入纠缠。其实，我们能彼此享受的只是我们交集的那个部分，余下的是我们要为自己去做的，而不是渴望对方来做，没有哪个生命是为满足你而投胎的，我会记住：没有你的那个部分是我生命更大、更深的意义。

查看详情>> 没有外在的伴侣能满足你，除非你在内在找到圆满而后吸引一个伴侣来分享。真正长久的亲密关系肯定是建立在每个人对自己本性的探索并成长之中的。当俩人都往自己的内心看而后再能彼此吸引，这样的关系才是日新月异、恒久常新的。 亲密关系，特别是两性关系，最容易发生困扰和伤害的主要因素： 一，由匮乏感导致的向对方寻求而迷失自己 因为对自己究竟是谁还缺乏明确了解，内心相信自己是匮乏的，而幻想有个外在的伴侣来补全自己。有这种心态，在当真的被异性吸引时，那种两个人吸引在一起的磁场实在太美妙，而容易把自己给迷失了，忘了自己独立的人格。恐惧或依赖，都成了保持俩人亲密关系的障碍。 对策：相信自己本身是圆满的，外在的伴侣只是激发唤醒了自己本身潜在的异性的属性。只有对自己的圆满明晰，自身的阴阳和谐共舞时，两个人才能在外在舞出一个更大的圆。 二，不敢敞开心扉。 在最喜爱的人面前，很多自卑感，欠缺感会更显露出来。这时本能地会去隐瞒自己的不足，吹嘘自己的长处。 对策：不要忘了，这也正是一个重新面对自己，给自己重新植入正面信息的机会。因为这是你处于积极的爱的能量中，对自己最爱的人不敞开，你还能对谁敞开？如果那真是一种爱和信任。亲密关系最有价值之处就在这里了，因为彼此爱的互动，给了你重新面对自己的力量。在爱的光辉中，原先的缺点也变成了美的，而正是在这种状态中的接受，赋予了生命新的光彩。 三，执着于外在的形式而忘记关系的目的 太执着于性、金钱、保持关系的时间长短等等外在的形式，而忽略了过程和体验本身。真正的你是非常高贵、充满灵性的，而两性之间的感情和结合更是那么美好的一个经验和课堂。如果执着于外在、目的性太强，势必影响自然发生的亲密过程。爱，不能被计划。执着于外在，是爱的杀手。 对策：聆听自己内在喜悦的爱的音符，活在内在的流淌中吧，不要把外在的景象当真。你对自己真实爱的感觉的肯定就是对彼此关系的肯定。你和对方的亲密程度是和你对自己真实快乐的承诺程度成正比的。 四，自私和限制对方的自由 出于恐惧、贪婪的理由来限制和控制对方。自私和控制是所有关系的障碍，何况亲密关系。基于两性关系的排他性，占有或者想操控是某种生理上本能的反应。但我们要认识到我们的真实身份并不是这具身体，肉身的欲望是我们可以学会驾驭和超越的。 对策：对自己和对伴侣的信任。在对自己的真实身份确信后应能更融入对方，替对方着想，那你的经验也会扩大，因无私而成更大的私，在此过程中向更高的灵性层面觉醒。能付出才是真正拥有的体现。无论男女，都不可能只对自己的伴侣产生感情或者有深沉的沟通。对方在感情和生命体验上的丰富最终也会回向给你。要记住，你们的关系真正持久并不是因为限制对方不和异性交往，而是因为你和对方的交流能在更深的层面进行而包容所有这些。有缘的人不会分开。 总结： 贯穿于这四个障碍的解决方式是自爱，或者说是自己对自身圆满的省察和感恩。没有外在的伴侣能满足你，除非你在内在找到圆满而后吸引一个伴侣来分享。真正长久的亲密关系肯定是建立在每个人对自己本性的探索并成长之中的。当俩人都往自己的内心（或者也可以说是向神）看而后再能彼此吸引，这样的关系才是日新月异、恒久常新的。

查看详情>> 轻生活和慢生活一样，是我们现代人所怀念和欠缺的。 如果你去问老一辈的人，或是有点年纪的人，让他们回忆一下，是以前那种贫穷的、简单的、平凡的日子好，还是现在复杂的、富裕的、多样化的生活来得好。几乎所有的人都回答：当年的好。 生活当然是愈简单愈好，加法加到最后，就没有办法再加了，因为所加的都是物质方面的东西。而人不像动物，对任何事物的需求满意度是有边际效益递减原理的。 比方说，你口渴的时候，喝第一杯水很满足，第二杯水也不错，第三杯就有点不行了，喝到第四杯可能就想吐了。任何外在有形有相的事物，都脱离不了这个原则。 马斯洛的三角形就说明了这个原理，从生理的需要，到安全需要，到社会需要、尊重需要，到最后的自我实现，很多人卡在尊重需要这一层。他们以为更多的钱，更美的衣服，更大的豪宅，更快的跑车，会为他们赢得尊重和自我实现。 可惜不是。因为真正的尊重和自我的实现不是来自外在，而是来自内在自己和自己的和解，自己对自己的尊重，自我满足来自于我们完成了此生的目的和使命，都不是外在的条件。 我们看到很多人已经非常成功、挣了很多钱了，可是他们还是不断地在动脑筋赚钱，早已经忘了他们的钱三辈子都吃不完。原因在于他们内心的空洞，来自于小时候的自卑和匮乏，如果不从患处（内心）着手，是永远无法对症下药解决问题的。 所以，向内发展是重要的。轻外重内是一个物质发展到了极致的社会必然会走上的道路。我们都知道，一个路边的乞丐，他的内心可能比坐在皇宫的国王还来得快乐。 所以，我们真正要的，是内在的满足和喜悦，而外在的东西所带来的满足，永远有个限度。如果能够走上灵性成长的道路，更多地理解自己，治疗自己的创伤，在自己的身上看到圆满和丰富，那么外在事物对你的吸引力就不会那么大了。 但是轻物质并不表示我们完全摒弃了物质的追求，那样是不现实的。你无法摒弃、舍下你没有或是未曾拥有过的东西。所以，“轻”，是要到了你的外在条件、环境累积到了一个程度之后，自然而然地发现，轻外重内才是真正快乐喜悦的道路。 还有一层要注意的灵性含义就是，所谓的“轻”，是一切了然于心之后的自然放下，而不是硬生生造作出来的。轻和轻视的意思不同。如果你轻小我、轻物质，是有“反”这层意思在内的话，我们都知道，凡是你抵抗的都会被放大、增强，因为这是一个能量的世界。 我们可以举重若轻地放下对物质和名利的执著和追求，但不必排斥和鄙视，否则那就是一种造作，一种压抑，不是真正的放下。真正的轻，是心灵的轻盈、充实，感觉世界就在你之内，而你什么都不缺。

查看详情>> 也许你知道的比下面的更多，但只需要做到一半，你就成功了！ 1、大多数人都想改造这个世界，但却很少有人想改造自己。 2、积极的人在每一次忧患中都能看到一个机会，而消极的人则在每一个机会中看到某种忧患。 3、莫找借口失败，只找理由成功。(不为失败找理由，要为成功找方法) 4、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，而他却下定决心实现自 己的目标。 5、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。 6、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。 7、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。 8、人之所以能，是因为相信能。 9、一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者。 10、每一发奋努力的背后，必然有加倍的赏赐。 11、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。 12、任何的限制，都是从自己的内心开始的。 13、含泪播种的人一定能含笑收获。 14、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。 15、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人,永远不必为自己的前途担心。 16、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。 17、如果寒暄只是打个招呼就了事的话，那与猴子的呼叫声有什么不同呢？事实上，正确的寒 暄必须在短短一句话中明显地表露出你对他的关怀。 18、昨天多几分钟的准备，今天就少几个小时的麻烦。 19、做对的事情比把事情做对重要。 20、人格的完善是本，财富的确立是末。 21、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。 22、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。 23、没有天生的信心，只有不断培养的信心。 24、只有一条路不能选择—那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝— 那就是成长的路。 25、人性最可怜的就是：我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏今天就盛开在 我们窗口的玫瑰。 26、征服畏惧、建立自信的最快、最确实的方法，就是去做你害怕和恐惧的事，直到你获得成 功的经验。 27、失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的 路，只剩下一条路，那就是成功的路。 28、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！ 29、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。 30、任何业绩的质变都来自于量变的积累。 31、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。 32、不要等待机会，而要创造机会

查看详情>> 生命里有门功课，名叫“接受” 接受爱的人离开，接受亲的人离世， 接受喜欢的人无论如何也不能在一起， 以及接受自己的出身、相貌、天份。 无论活多大，每一次在“接受”面前， 我们依旧像个只会嚎哭的孩子。 而区别是，长大的自己会对自己说：“接受，是变好的开始”。 得失如云烟，转眼风吹散。 人生百年，转眼成空。生不带来，死不带去。 一切邂逅，悲欢喜舍皆由心定。 看得透，放得开，则一切如镜中花， 水中月，虽然赏心悦目，却非永恒。 不如开开心心，坦坦荡荡，不让自己在悲伤中度过， 别让自己在徘徊中漫步。 随缘起止，生活以开心为准则， 人生一世，其实活在一回心境。 自然地走，自然地忘，不牵强。 自然，是万物最美的姿态。 生命的节拍，不要太快，太快易疲惫；不要太慢，太慢是蹉跎。 随着岁月，如溪水般自然地流淌，到一处，看一处风景。 不需要太多渴望，心若向往，就前行；感觉疲惫，就小憩。 心灵走过的地方，无怨，无悔，无彷徨。 毕竟，对错得失都是一种独特的美丽。 时间可以苍老一尊容颜，淡化一些记忆，改变一抹风景， 但恬淡明朗的心情，你若坚守，它毅然不会丢失。 心平静了，世界将会变得平静，心刚毅了，困难都不会是困难， 你给世界一个什么姿态，世界将还你一个什么样的人生。 生活中，既要有闲庭信步的心态，又要有激流勇进的信念。 人生几多无奈，几多感慨，几多繁杂，几多悲哀。 喧嚣浮世，想要追寻的很多， 能属于我们的甚少，所以不必苦苦纠结。 选择放下，坦然释怀；选择安静，摒弃尘埃。 总会在无数的挣扎后，才会大彻大悟， 原来生活中最快乐的状态， 就是在平淡与平凡的生活中没有丢失自己， 给自己一个最真实的交代，这个交代就是接受。 随缘者自适。 缘，如流水一样自然，似花开一般不可勉强。 随缘，并非坐等万事休，而是尽力之后的随遇而安。 人生在世，想做而可做的尽力去做，心有余而力不足的不勉强， 毕竟，有太多人事非人力所能左右。 缘之一字，有深有浅，缘来固然可庆，缘散何须哀怨。 懂得随缘者，心无挂碍，所以拥有人生最大的自由。 心若乱了，一切就都乱。 守护你的心，胜过守护你的所有， 因为你一生的收获，都是由内心所生。 不用去追问生命到底还要经历多少颠簸， 因为无论是顺境还是逆境， 生活始终会按它的阴晴圆缺该来时来该去时去， 我们只需以一颗坦然的心， 自信的面孔，乐观、豁达地去面对。 以平常之心，接受已发生的事，以宽阔之心，包容对不起我们的人。 以不变之心，坚持正确的理念，以喜悦之心，帮助须帮助的人。 以放下之心，面对难舍的事，以美好之心，欣赏周遭的事物。 以真诚之心，对待每一个人，以愉悦之心，分享他人的快乐。 以无私之心，传承成功之经验，以感恩之心，感激拥有的一切！ 每个人都在争取一个完满的人生， 然而，世界上没有绝对完满的东西。 所以，有缺憾才是恒久，不完满才叫人生。 其实，最好的境界就是花未开全，月未圆。 给膨胀留一点升腾的余地，给单调留一点饱满的空间。 接受，让离开的离开；继续，让继续的继续； 改变可以改变的，接受不可以改变的。